【スレ主】ひよこ 2011-03-24 16:01:22 削除

ひと昔前まで、テレビではやたらとダイエットがもてはやされていた時期がありました。


特に、某「お昼の帯番組」では様々なダイエットが紹介され、そのたびに主婦を中心に一品ダイエットが一過性のブームとして瞬間的に流行り出すという現象が繰り返されたのを憶えている人も多いでしょう。



一例としては、バナナダイエットやキャベツダイエットや、納豆ダイエットといったものです。

いずれもお題の一品を1日の食事の中心として摂取することで、ダイエットになるという内容でしたが、番組内で放送されるたびに次の日にはスーパーからバナナやキャベツや納豆が消えるという過熱ぶりでした。


しかし、このダイエット方法で成果を得た人がどのくらいいるのかといえば、甚だ疑問というほかありません。


そもそもダイエットというのは栄養素をバランスよく摂取しなければ健康を維持しているとは言い難く、一つの品目に頼る方法は説得力があまりないような気がしますね。


そういえば確か納豆ダイエットなどは番組内の放送内容が事実に反していたので、「ねつ造だ」とネット上でも問題になっていましたね。



はっきり言ってしまえば、テレビ番組内で片手間のように放送されるダイエット方法は、まず眉唾であると疑ってかからなければいけません。

健康を維持しながら体重や体型を整えるということは、計画的で継続的なものであるからです。


むしろ、ダイエットはブームであってはならないと思います。

テレビで放送された翌日から始めるようなダイエットが成功する確率は非常に低いと私は断言します。

ランコ 2011-03-24 16:02:56 削除

それはやる気の問題でもあると思います。
痩せようという努力をすればおのずと結果もついて来るような気がしました。

レイカ 2011-03-29 14:00:16 削除

テレビの通販などを見ているとダイエットが出来るものだと信じてしまうんなのよーんね。やっぱり口コミなどを参考にしてちょーだいダイエットを始めた方が良さそうよなのねぃ・・・為になりましたわ。

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