【スレ主】チロ 2011-04-11 11:04:29 削除

わたしは自他共に認める大の冷え性だ。冬なんて、布団3枚に厚手のフリース地のパジャマ、靴下もはいて寝るくらいだ。これって病気ともいえるぐらいひどい。暖房やストーブがないところでは生きていけないと思う。いっそうのこと赤道直下の国へ移住したほうがいいのではないと思うくらいだ。で、最近始めたのが、しょうがダイエット。芸能人も試している人が多く、少し前にテレビや雑誌などでも紹介され人気沸騰しているダイエットの一つだ。わたしの場合、ダイエットというよりは冷え性解消の目的だったのと、幸い、親戚が農家でしょうがも売るほどではないが、親戚や家族で分けるくらいの量を栽培していて、ありがたいことにときどきおすそ分けしてくれるんだよね。だから、もともと他の家に比べると我が家はしょうが料理を口にしているほうだが、薬味にしか利用するしかあまりないのよね。だから、冷え性も改善されず・・・。というより、しょうがに冷え性解消効果があるのも知らず。、昨今のしょうがブームでいろいろなレシピが紹介されるようになって、母もわたしもしょうがをいろいろ試すようになって。わたしは体が温まって、ほんの少し、体質改善されているかなあと感じるようになった。毎日続けて、これがダイエットに結びつくともっといいね。

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